Ateliers Kiffe ton Cycle à Saint-Malo

Les ateliers sur le cycle menstruel offrent un espace ludique et documenté pour mieux comprendre son corps. Entre explications claires et partages d'expériences, ils permettent d'explorer son cycle sans tabou.

Ateliers cycle menstruel à Saint-Malo pour comprendre son corps
Groupe d'échange sur le cycle menstruel et l'empowerment féminin
Atelier sur le cycle menstruel

Comprendre son cycle pour mieux se connaître

Formée par l'Académie Kiffe Ton Cycle auprès de Gaëlle Baldassari et Sophie-Laure Rigaldo, je suis Ambassadrice et Éducatrice Menstruelle.

Je propose des ateliers en petits groupes, en milieu scolaire et en entreprise ainsi que des rencontres pour : premières règles, cycle menstruel, contraception, observation du cycle, SPM, pré-ménopause et ménopause.

Grâce à une approche ludique et adaptée à chaque public, ces ateliers offrent un espace d'échange en toute confiance, permettant à chacune de mieux comprendre son cycle et son impact au quotidien.

La mission Kiffe Ton Cycle

  • Éduquer pour normaliser un rapport serein au cycle menstruel.
  • Inspirer une relation positive avec les fluctuations liées aux cycles hormonaux.
  • Autonomiser pour que chaque personne puisse faire de son cycle un allié.
  • Accompagner celles qui souffrent des manifestations de leur cycle vers le mieux-être grâce à des programmes adaptés
  • Transmettre ces connaissances essentielles aux générations à venir, pour un futur sans tabous.

Pour que le cycle menstruel devienne une source d'empowerment !

En savoir plus sur Kiffe Ton Cycle: https://www.kiffetoncycle.fr/

Contactez-moi pour organiser un atelier spécial à domicile (Kiffe tes premières règles, Kiffe tes règles, Kiffe ta préménopause..)

Nota Bene : Ces ateliers ne remplacent pas les consultations avec des professionnels de la santé en cas de pathologie.

Ateliers et inscriptions

Des ateliers ludiques et documentés pour mieux comprendre son cycle menstruel. Entre explications claires, activités pratiques et partages d'expériences, chaque atelier offre un espace bienveillant pour explorer son corps sans tabou.

Les ateliers ont lieu à Saint-Malo en petits groupes (3 à 20 participantes). Aucun prérequis, juste l'envie de partager et d'apprendre.

En pratique

Petits groupes de 3 à 20 personnes

Durée de 1h30 à 2h30 selon l'atelier

À Saint-Malo et ses alentours

Possibilité de participer en duo parent-enfant

FAQs

Quelques réponses

Bienvenue dans la FAQ ! Ici, vous trouverez des réponses aux questions les plus courantes sur mon accompagnement en tant que doula. Que ce soit sur mon rôle, le déroulement des rencontres : cette section est là pour vous éclairer. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, n'hésitez pas à me contacter !

Une doula est une accompagnante émotionnelle et pratique qui soutient les femmes et les familles avant, pendant et après la naissance. Elle offre une écoute bienveillante, des conseils personnalisés et un soutien adapté à chaque étape de la maternité, sans remplacer le suivi médical.
Vous pouvez faire appel à une doula à tout moment de votre parcours : dès le désir d'enfant, pendant la grossesse, lors de la préparation à l'accouchement, pendant le travail et l'accouchement, ou encore dans les premiers mois avec votre bébé. Il n'y a pas de "bon" moment, seulement le vôtre.
Les services d'une doula ne sont généralement pas remboursés par la Sécurité Sociale car ils ne relèvent pas du médical. Cependant, certaines mutuelles ou assurances complémentaires peuvent prendre en charge tout ou partie des frais. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.
Tout est pensé pour que ce soit le plus simple possible pour vous !
Pour les massages & ateliers, le paiement se fait directement en ligne au moment de votre réservation sur TidyCal : rapide, sécurisé, et sans stress.
Pour un accompagnement Doula, on en parle ensemble et vous choisissez ce qui vous convient le mieux :
  • Virement bancaire : je vous envoie une facture par email, vous réglez à votre rythme
  • Carte bancaire : je vous envoie un lien Stripe et vous pouvez régler par carte
  • URSSAF / CESU : je vous transmets mes informations personnellement pour faciliter votre déclaration
  • Crédit d'impôt de 50% : via la plateforme AdomSAP dans le cadre des Services à la personne, parce que prendre soin de vous ne devrait pas coûter trop cher !
La présence d'une doula en salle d'accouchement dépend de la politique de chaque établissement et nécessite souvent l'accord de l'équipe médicale. Il est important de discuter de cette possibilité en amont avec votre sage-femme ou gynécologue et de vous renseigner auprès de votre maternité.

Offrez une carte cadeau

La carte cadeau est une belle façon de prendre soin d'une femme à chaque étape de sa vie. Que ce soit pour un accompagnement bienveillant autour de la grossesse et de la maternité, ou pour un massage au tissu rebozo, cette carte permet d'offrir un moment de douceur et d'écoute, adapté aux besoins de chacune.

En savoir plus
Témoignages

Elles m'ont fait confiance

Chaque accompagnement est une rencontre unique, un moment d'écoute et de bienveillance. À travers leurs mots, les femmes et les familles que j'ai accompagnées partagent leur expérience et les bienfaits de cet espace dédié à la douceur, au soutien et au respect de leur cheminement.

Voir tous les avis

Domitille m'a accompagné tout au long de mon accouchement qui a duré 3 jours ! Elle a été extraordinaire de douceur, d'empathie et surtout d'un soutien émotionnel hors pair ! Je ne saurais assez vous la recommander, notre fille et moi la remercions de tout coeur.

A

Anne-Flore M.

Accompagnement Naissance

“Domitille est très attentionnée, vous met à l'aise et vous écoute. Je recommande vivement cette expérience !”

J

Jasmine A.

Massage Rebozo

“Je recommande vivement Domitille à toutes les femmes qui recherchent une accompagnante douce, chaleureuse et bienveillante. Mille mercis !”

J

Jade N.

Accompagnement Doula